VÉGANAIRE DANS LE STUDIO DE DANSE

Veganuary est le plus grand mouvement végétalien au monde, incitant les gens à essayer le véganisme pendant 31 jours. Veganuary nous met au défi de réduire notre impact négatif sur la planète en supprimant l'utilisation de produits d'origine animale. Nous ne pourrons peut-être pas sauver le monde du jour au lendemain, mais nous pouvons être des consommateurs conscients, conscients de ce pour quoi nous dépensons notre argent, de la manière dont nous utilisons notre pouvoir et de l’exemple que nous donnons aux autres. Dance World évolue vers un avenir plus durable et voici quelques conseils sur la façon dont vous pouvez réduire les déchets et adapter Veganuary à votre routine quotidienne en tant que danseur.

1. Découpez les bouteilles d'eau en plastique à usage unique

Commençons par quelque chose de simple, un petit swaperoo.

Un quiz rapide pour vous tous…

1. Boirez-vous généralement beaucoup d’eau et restez-vous hydraté en studio ?
2. Amenez-vous une bouteille d'eau avec vous au studio ?
3. Cette bouteille est-elle en plastique ?

Si vous avez répondu oui à la question 1, alors oui ! Si vous avez également répondu oui à la question 2, doublement, oui ! Mais combien d'entre vous ont répondu oui à la question 3 ?? Bouhoooo ! S’il est d’une importance vitale pour les athlètes de rester hydratés, il est également essentiel pour nous de prendre en compte l’impact que nous avons sur notre environnement. Prenez une bouteille réutilisable pour vos séances de gym et de studio. La plupart des studios disposent d'un robinet ou d'une fontaine où vous pourrez remplir votre nouveau compagnon d'entraînement !

2. Nous avons des alternatives végétaliennes à vos chaussures de danse préférées !

Oui, vous avez bien entendu, Dance World propose désormais plusieurs alternatives végétaliennes aux styles de chaussures de danse les plus vendus ! La marque pionnière de vêtements de danse So Danca a rendu végétaliennes nos chaussures de danse préférées (et actuellement les plus vendues en Irlande). Les célèbres chaussures en toile SD 16 sont désormais disponibles avec une semelle alternative en daim. Idem pour les demi-chaussures bullet pour la danse contemporaine, et les toutes nouvelles pointes Elektra ont été développées entièrement végétaliennes ! Achetez ces alternatives en ligne ou dans l'un de nos magasins dès aujourd'hui !

3. Pimpez votre dose de caféine !

Si comme moi, vous trouvez un peu difficile de vous lever le matin sans ce café, assurez-vous d'apporter votre tasse réutilisable avec vous. De nombreux cafés à Dublin offrent des réductions sur les tasses à conserver et ils sont vraiment mignons ! Alerte double : pourquoi ne pas demander du lait végétal lors de votre commande ? Les laits de soja, d'amande, de noix de coco et d'avoine sont de plus en plus répandus comme alternatives au lait à Dublin.

N'oublions pas les Veganuary ! Vous vous sentirez saint en arrivant au studio et en enfilant ces nouvelles chaussures de danse végétaliennes tout en sirotant ce cappucino végétalien, remarquez mes mots.

4. Des collations en studio, ça vous tente ?

La danse consomme beaucoup d'énergie et vous devez conserver vos forces. Vous vous retrouvez constamment à grignoter sur le chemin du studio, dans le studio, en rentrant du studio ? Pourquoi ne pas remplacer les collations emballées dans du plastique par des fruits comme des pommes, des bananes et des oranges. Ils vous apporteront ce regain de sucre lorsque vous en aurez besoin et des points bonus : zéro déchet plastique ! Consultez notre article sur les collations saines pour la danse.

5. Un sac de danse, c'est pour la vie, pas seulement pour Noël…

Pourquoi ne pas investir dans l'un des tout nouveaux sacs à cordon en toile de Dance World ? Léger comme une plume et facile à replier dans votre sac de danse en cas d'urgence. Besoin de manger sur le pouce ? Un sac en toile est le parfait porte-collation. Vous voulez garder les chaussures de danse puantes à l’écart de vos vêtements propres dans votre sac de danse ? Ce petit numéro de toile vous aidera à séparer votre équipement ! Il est toujours bon d’avoir un sac de rechange dans sa manche pour ne jamais avoir à céder et à utiliser un sac en plastique maléfique en cas d’urgence ! Celui-ci a l’avantage supplémentaire d’être d’un bon rapport qualité-prix, facile à nettoyer, pratique à transporter et super mignon ! Procurez-vous le vôtre ici !

Nous espérons que vous apporterez des changements positifs cette année alors que nous nous dirigeons tous vers un avenir plus durable. Pour plus d’inspiration de danse, consultez nos pages de réseaux sociaux !